Управление временем

Программа тренинга:

— Методика определения приоритетов.
— Личная эффективность.
— Инструменты управления временем.

Тип тренинга: корпоративный
Аудитория: Сотрудники любого уровня.

Описание: Курс имеет прикладной характер и включает в себя упражнения, консультации, обсуждение заданных тем и реальные case-studies. В процессе обучения сотрудники получают навыки эффективного планирования своего времени, овладевают приемами самомотивации. Важным фактором является умение планировать и расставлять приоритеты по степени срочности и важности. Такое распределение помогает добиваться наиболее эффективного соотношения "временные затраты – полученные результаты".  Курс ориентирован на получение и развитие практических профессиональных навыков для достижения конкретных результатов. Это позволит сотрудникам после окончания курса приступить к практической деятельности и получить максимальную пользу от обучения.

Содержание:

Методика определения приоритетов:

— Виды приоритетов
— Методика каскадирования задач
— Постановка SMART-целей

Личная эффективность:

— Стратеги отказа
— Комфортная зона
— Самомотивация
— Матрица Эйзенхауэра

Инструменты управления временем:

— Хронометраж
— Контекстное планирование
— Контрольные списки
— Двумерные графики
— Mind map

Корпоративный вариант тренинга имеет дополнительные преимущества, так как компания, по окончании тренинга, получает общие стандарты инструментов управления временем.

Методы обучения

В ходе тренинга используются: мини-презентации теоретического материала, деловые игры, упражнения, разбор практических заданий, работа с учебными пособиями.

Продолжительность: дней - 2 / академических часов – 16

Место проведения: Москва. Если тренинг проводится вне Москвы – дополнительные условия необходимо согласовывать отдельно.

Количество участников: группа до 12 сотрудников, при увеличении количества стоимость возрастает